Hast du das bei den Übungen vom WKM Plan auch schonmal probiert? Wenn ich an meine Grenzen gehe, komme ich locker auf die 60 min. Am Anfang war ich genauso skeptisch wie du, aber umso besser habe ich mich dann gefühlt, dass ich es wenigstens ausprobiert habe und es immer weiter bergauf ging und geht.