halloZitat von kleiner_tux
ja die lange sehne!!
kraftverlust was ist das??
na spass bei seite bin wieder der alte bin seit februar wieder im gym und muss sagen top leistungen bisher besser wie zuvor!!
d3en riss bemerkst du mitsicherheit du hast schmerzen ohne ende und der bizeps zieht sich nach oben zur schulter und in der elle ist ein loch das man die faust reistecken kann,und nac h ca 20 minuten sofort ein bluterguss!^!
und von den schmerzen her wansinn!!!!!
aber sobald die physiotherapie losgeht gehts bergauf!!
zieh jetz schon wieder beim kreuzheben 270kg auf 4 wdh!!
und vor kurzen habe ich einen 7,5tonner mitn seil gezogen!
und beim steinheben bin ich auf 250kg mit 95cm wieder!
also keine angst haben der kopf muss nach der verletzung frei sein dann klapts auch wieder!!
GRUSS TOBI2004![]()
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