Jup. Eine Muskelgruppe erst fertigmachen, bevor Du die nächste anfängst.

Im Zuge dessen solltest Du versuchen darauf zu achten, dass Du beteiligte Muskeln danach trainierst.
Bspw. Du trainierst Rücken. Dabei werden sehr stark auch die Bizeps belastet. Also gleich nach Rücken noch eine Iso-Übung für den Bizeps und er hat genug.

Mich würde mal Dein Trainingsplan interessieren. Es macht mich etwas stutzig wenn Du schreibst "es ist ein "Bizeps, Bauch, Beine" Tag. Und ich habe zu jedem ca 4 Übungen".