Wie oft könnt ihr euer Körpergewicht drücken?

[acbb]

ich hab schon seit ewigkeiten kein BD mehr gemacht, kann mir jemand sagen in welcher relation dips mit gewicht ungefähr zu dem stehen was man im BD schafft?

bei dips sollte man ein eckchen mehr gewichte bewältigen können. zumindest habe ich früher bei 100kg BD im satz - ca 120kg dips im satz gepackt

[hobbes]

bei dips sollte man ein eckchen mehr gewichte bewältigen können. zumindest habe ich früher bei 100kg BD im satz - ca 120kg dips im satz gepackt

mhm. ich schaff dips mit 25kg zusatzgewicht. 8-10mal ??? hab ewig kein BD mehr gemacht und habs auch net vor