|
-
 Zitat von sayity
kurz gefaßt: Will fett abbauen. 65% von maximalherzfrequenz auf dem stepper. Ist ok ?
Nein. Einfacher Tipp: Mach das Gegenteil von dem, was du so für richtig hälst, dann wirst du es weit bringen  
-
Sportstudent/in
mein tip, vergiss cardio  ich hab 20cm bauchumfang verloren ohne jegliches cardio. nur mit low-carb und nem harten GÜ-plan.
Ähnliche Themen
-
Von brian004 im Forum Klassisches Training
Antworten: 0
Letzter Beitrag: 17.02.2011, 23:12
-
Von Tim1987 im Forum Anfängerforum
Antworten: 5
Letzter Beitrag: 29.01.2008, 15:23
-
Von cremer im Forum Anfängerforum
Antworten: 11
Letzter Beitrag: 14.01.2007, 09:40
-
Von besserwisser im Forum HIT - Allgemein
Antworten: 2
Letzter Beitrag: 17.07.2006, 12:05
-
Von acbb im Forum Klassisches Training
Antworten: 2
Letzter Beitrag: 16.05.2006, 19:46
Berechtigungen
- Neue Themen erstellen: Nein
- Themen beantworten: Nein
- Anhänge hochladen: Nein
- Beiträge bearbeiten: Nein
-
Foren-Regeln
|
|
|
Zitieren
Lesezeichen