Masseverlust

[Night-walker]

Nur weil sie klein sind, heisst das nicht dass sie schneller regenerieren...

Kommt immer auf Deine individuelle Regenerationsfähigkeit an, aber jeder Muskel regeneriert gleich schnell - wenn Schlaf, Ernährung stimmen.

[Perished]

Kann der Antwort von 'Night-Walker' zustimmen.
Einen großen Muskel (Beine) kannst du halt intensiver, länger trainieren als nen Kleinen (Bizeps)
Dadurch das ein großer Muskel logischerweise mehr Wachstumshormone ausschüttet, profitiert auch der Rest.