Zitat Zitat von jleopold
Das trifft natürlich nur dann zu, wenn man sich nicht optimal ernährt, zum bsp. zu wenig KH - die der Energiespeicherung dienen. In jedem Fall trifft das bei einer anabolen Diät zu. Deswegen sollte man da auch mehr Eiweiß als benötigt konsumieren.
Verstehe ich nicht. Was heißt hierbei "natürlich" (ist für mich nicht natürlich), und was "optimal"? DU hast doch mit dem Harnstoff angefangen, und jetzt soll das mit den "überschüssigen" Proteinen auf einmal nur bei "schlechter" bzw Low/No-Carb-Ernährung passieren?

Oder meinst du etwa wirklich, die Proteine würden komplett "nutzlos" als Harnstoff ausgeschieden?

Diesen Text gibts auch in deutsch.
Wo?