(Super) SZ-Stange

[C.Ronaldo7]

K. Das wollte ich wissen.

Denkt ihr es wird sich auf meinen Umfang des Bizeps auswirken und wie stark?

Oder sind Konzentrations-curls mit KHs effektiver?

[Kunibert der kleine]

K. Das wollte ich wissen.

Denkt ihr es wird sich auf meinen Umfang des Bizeps auswirken und wie stark?

Oder sind Konzentrations-curls mit KHs effektiver?

Erst einmal sind wir hier nicht bei World of Warcraft, wo der kauf eines Gegenstandes dir +3 auf Bizeps bringt.
Wenn du ordentlich trainierst und dich gut ernährst usw. wirst du schnell Fortschritte erkennen. Wie stark diese ausfallen kann dir niemand wirklich sagen. Du wirst es sehen.

Wie bereits in einem anderen Thread erwähnt, macht eine Effektivitätsklassifizierung bestimmter Übungen wenig Sinn.
Du kannst sowohl durch SZ-Curls, als auch durch Konzentrations-Curls deine Bizepsmuskulatur vernünftig stimulieren.

[C.Ronaldo7]

O.K.
Tut mir Leid , aber ich wollte es nicht auf WoW bringen

Danke
Schon morgen hab ich dann ne Super SZ-STange

[eRaSeR1337]

Erst einmal sind wir hier nicht bei World of Warcraft, wo der kauf eines Gegenstandes dir +3 auf Bizeps bringt.

hammer !!!!!!!! der comment war saugeil 10/10

[Burzel]

allerdings sau geil

[Night-walker]

Erst einmal sind wir hier nicht bei World of Warcraft, wo der kauf eines Gegenstandes dir +3 auf Bizeps bringt.

Geilste Aussage die ich bisher lesen durfte
Ich überlege ernsthaft die in meine Sig aufzunehmen!

[l000rch]

würd mir eher ne langhantel kaufen

[tarock]

der muskelwachstum ist bei jedem menschen anders
wenn du nicht mehr ins studio willst, dann schaf dir ne bank an 2khs eine lh,ne klimmzugstange und hantelständer
damit kannst du deinen ganzen körper trainiern
ps: du wiegst ein bissel wenig

[C.Ronaldo7]

O.K. Danke sehr!

Die (Super) SZ-Stange hab ich schon,sowie die Khs, die Bank kommt noch.
(LH wahrscheinlich auch noch)

[shook.one]

ps: du wiegst ein bissel wenig

seh ich auch so.. ein weight gainer wäre vielleicht von nutzen!
ansonsten.. immer dran bleiben - viel glück!