keine fortschritte?!

[BigPascal]

immer das selbe?
zuwenig essen?
zu viel Training?
zu wenig Training?
zu wenig Eiweiß?
zu wenig Schlaf?
zu viel Alkohol?
....

[Der kleine mÜ]

hm...vielleicht willst du unterbewußt deinen armunfang auch gar nicht verbessern!?

[Falk333]

schreib mal deinen TP auf!


ansonsten
"BigPascal immer das selbe?
zuwenig essen?
zu viel Training?
zu wenig Training?
zu wenig Eiweiß?
zu wenig Schlaf?
zu viel Alkohol "

[tarock]

wenn du uns nichts schreibst
können wir dir nicht helfen

[Seppl-Lu]

Vielleicht trainiert er ja kein BB, sondern Ausdruckstanz

[Night-walker]

Wusste gar nicht dass man mit Audruckstanz den Bizeps vergrössern kann.
Sollte ich mal mit anfangen^^

[d0hnut]

Maaan bei mir in der Ausdruckstanzgruppe haben die alle min 65!!! Oberarme.. voll die Brecher