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Sportstudent/in
ich denke SimonPhoenix liegt gar nicht so falsch. meiner erfahrung nach macht laufen die waden eher dick als dieses wadentraining ständig.
aber patentlösungen gibt es da nun mal auch nicht.
greetz,
mÜ
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Ich glaube auch, dass Wadenheben etc. etwas zu überbewertet wird.....
Zwei Väter von ein paar Freunden von mir sind Briefträger, wandern witzigerweise noch viel, und deren Waden sind einfach nur extrem, meine Großtante, früher viel auf dem Feld etc. unterwegs gewesen und hat extrem massive Waden (ich weiß jetzt nicht welcher Umfang und so, aber sie sind beneidenswert)....
Es wird zwar hier auch wieder Leute geben, welche erst im Studio dicke Waden bekommen haben und dann natürlich diejenigen, die durch Laufen usw. auch ihr Glück gefunden haben, aber es wird wohl auch hier wieder sehr individuell sein...
lg
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