Also......
Brust:
Bankdrücken LH
Bankdrücken KH

Beide an einem Tag sind unnötig. Bankdrücken KH/LH und Flyings/Butterfly reicht vollkommen (die richtige Intensität vorausgesetzt).
Kannst ja dann jede Woche abwechselnd KH und LH machen. Genau so bei Flyings. Mal Butterfly mal Flyings.

Trizeps
Für den trizeps reichen mir persönlich schon 3-4 Sätze um ihn auszupowern. Also würde an deiner Stelle entweder zwei Übungen mit je 2 Sätzen machen oder eben nur eine mit 3-4 Sätzen.

Schultern
Vergiss Nackendrücken. Rotatoren gehen vor. Mach Frontdrücken LH oder KH auch abwechselnd oder eben was dir besser gefällt. Sonst OK, würd für abwechselung noch Vorgebeugte Seitheben machen. Also eine Woche aufrechtes Ruder, die nächste vorgebeugte Seitheben

Unterarme
Kein Plan. Hab sie nie extra trainiert. War auch nie nötig gewesen. Kann mich nicht beklagen.

Rücken

Klimmzüge zum Nacken und zur Brust an einem Tag ist auch Blödsinn. Also wie oben schon gehabt. Reverse Flys? Wozu? Meiner Meinung unnötig!

Bizeps
Der Muskel ist sogar kleiner als der Trizeps also wäre zwei Übungen auch zu viel - für mich!

Vergiss beim Beintraining die Waden nicht!
Und Kreugheben mach ich persönlich am Rückentag, aber das bleibt jedem selbst überlassen.

Shit ist wieder so viel geworden
Naja hoffe ich konnte dir helfen