21jahre, 8monate training

[Stroky]

eins wundert mich Bd 100 kg und rudern 50 ?????

[Manoah]

eins wundert mich Bd 100 kg und rudern 50 ?????

Vllt meint er einarmig ...


Ne, ich glaub als ich so um die 100 kg gedrückt hab war ich bei Kreuzheben so bei um die 140 kg und beim freien Lh-Rudern so bei 80-90 kg, glaube das dürften auch so in etwa allgemeingültige Durchschnittswerte sein.

Dann stimmt da irgendwas nicht beim Training



Ansonsten zu den Bildern..mal sehen was noch übrig bleibt.