Für was... bei 65kg und deiner Größe solltest du lieber Essen... von den Pillen wächst dir gar nix... NIX und wieder NIX....
glaub mir...
Eiweissreiche Ernährung.... fress was du kannst... wenn du Probleme mit zunehmen hast... vielleicht ein Weightgainer... aber die Amino-Pillen kannst du erstmal knicken...
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