Meine Meinung: Nein, nicht nötig.Zitat von 15azad
Bizeps kannste, sofern du es denn extra machen willst, auch stehend absolvieren. aber bitte keinen Schwung holen
Lat-zug ist zwar sicher was feines zur abwechslung, aber eigentlich sollten Klimmzüge locker reichen.
mfg micha
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