bekomme keine "Breite" her ....

**SEPPL!** · 12.07.2007, 13:51

bitte antworten nur auf hebräisch

***Mr.47*** · 12.07.2007, 15:34

To divune hasti, yo chi?

**erwin2000** · 12.07.2007, 15:49

Das Hauptaugenmerk im Training würde ich auf Brust und vordere Schulter legen, ansonsten wie Grammo schon geschrieben hat...

**hugo754u** · 12.07.2007, 16:11

gehoert auch eine menge bloedheit im sinne von wenig bildung dazu, ausgerechnet ein foto vom oesterreichischen bundeskanzler bruno kreisky als beispiel zu veroeffentlichen, als er von den nazis gefangennommen wurde...

trainiere weniger und lern stattdessen etwas....

by the way: trainiere klimmzuege und kreuzheben, der lat gibt dir mehr breite im seitenprofil