"Discopumper" VS Beine wie Saeulen^^

[MuscleUniversity]

wer keine beine trainiert, mit dem rede ich gar nicht,
is für mich unsinnig und macht null sinn
hab auch noch nie jemanden betreut der nicht beugt, wozu auch , is eh zu faul

das was viele als discopumper bezeichnen....für die figur würde es auch reichen in einen boxverein oder turnverein zu gehen, aber da müsste man sich ja anstrengen und kann sich auch nich mit des bbs liebstes thema ( nein, nich eiweiss lol) profilieren

training ohne beine ist selbstvertümmelung, sorry,
nur meine meinung
verstehe wenn einer "nur" nen schönen oberkörper haben will, aber dazu braucht es kein gym und stundenlanges eisen heben. dazu reicht normaler sport ohne drogen aber mit anstrengung

und der erste mister fitness der auch ne tolle beinentwicklung und nen fetten rücken zeigt, den hänge ich mir zur motivation an die trainingswand. ansonsten bleibts für mich nur ne klasse zweiter wahl wie für die meisten wettkampf bbs

[alp86]

Sind Kniebeugen mit Oberschenkel paralel zum Boden schädlicher für die Knie als Kniebeugen mit vollem Bewegungsumfang? Mir scheint der Druck auf die Knie deutlich höher zu sein.