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Herzlich willkommen hier, Marcus!
Daß Du von den Drogen losgekommen bist, dafür gibt's erst mal einen ganz dicken 
Lies Dich einfach mal in Ruhe in die Thematik von Training und Ernährung ein und stelle in den entsprechenden Foren Deine Fragen.
Ich drücke Dir die Daumen, daß Du es weiterhin schaffst und daß Du Freude an Deinem neuen Hobby BB finden wirst! 
Viele Grüße,
Franconio
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Hallo,
und willkommen das klingt ja alles super ich hoffe du bleibst clean...
der sport wird dir dabei helfen. also dran bleiben und viel erfolg
Gruß
Daniel
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Eisenbeißer/in
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Das ziel was du vor augen hast wirst du schon schaffen und dein prgramm durchziehen wer von den drogen wirklich los kommt hat eigendlich einen starken willen
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welcome!
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Na dann mal ran ans Eisen und WKM-Plan absolvieren.
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Servus!
 Zitat von Sparrow in da building
Na dann mal ran ans Eisen und WKM-Plan absolvieren.
Servus Sparrow, alles fit du alte Spamersau?
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