Zitat Zitat von Flori170482
es geht hier nicht um die kombi von lebensmitteln sondern darum das maca alleine gesehen optimal ist, ausserdem ist es natürlich,
warum ist maca denn optimal, und besonders , WOFÜR?eine BB gerechte ernährung ist PROBLEMLOS ohne maca möglich . gebe mir bitte handfeste studien und nicht pauschalisierende aussagen , dann können wir auf einer grundlage diskutieren.
ausserdem ist es immer besser, seine nährstoffe aus verschiedenen quellen abwechselnd zu beziehen!

p.s.: 15 euro für 500 g die menge an brauchbaren nährstoffen , die da drin ist, kann ich für das geld billiger kriegen( jetzt nicht supplemente, sondern reine nahrungsmittel)...