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wäre froh, wenn jemand meine ausführung bemängeln könnte 
leider ist nur der untere teil drauf :/
http://www.youtube.com/watch?v=74gB550nbiE
danke
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sag mal krusch , machst du immer "nur" 4 übungen pro trainingseinheit?
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Discopumper/in
 Zitat von And1!
sag mal krusch , machst du immer "nur" 4 übungen pro trainingseinheit?
:-D.........
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Discopumper/in
 Zitat von And1!
sag mal krusch , machst du immer "nur" 4 übungen pro trainingseinheit?
Ich mach auch "nur" 4 Übungen pro TE
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75-kg-Experte/in
Vier übungen reichen doch wenn man sie intensiv genug macht
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Discopumper/in
 Zitat von Yoy
Das is ja ma geil! Das gewicht wird sanft auf 2 roten Kissen platziert und die Füße stehen auf einer Art Fell... Bist du zufällig Buddhist? Naja, Spaß beiseite. Die Ausführung halte ich für in Ordnung (also das, was man davon sieht).
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danke fürs feedback, versuche nächstes mal mich "ganz" zu filmen 
ne is muttis massageraum
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nee sag mal macht ohr HIT oder?
weil ich überlege mir auch aus zeitgründen auch nur noch so wenige sätze zu machen
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Sportstudent/in
ich mach auch nur 3-4 übungen (nein kein hit). schickt.
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Discopumper/in
mache auch kein hit und trotzdem 4 übungen ^^
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