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sag mal krusch , machst du immer "nur" 4 übungen pro trainingseinheit?
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Discopumper/in
 Zitat von And1!
sag mal krusch , machst du immer "nur" 4 übungen pro trainingseinheit?
:-D.........
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Discopumper/in
Zitat von And1!
sag mal krusch , machst du immer "nur" 4 übungen pro trainingseinheit?
Ich mach auch "nur" 4 Übungen pro TE 
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75-kg-Experte/in
Vier übungen reichen doch wenn man sie intensiv genug macht
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