Pickel von eiweiss?

[laz-bodybuilder]

ja aber das heißt doch das man pro KG 1,5G EIWEISS nehmen muss am tag also. da ich 70 wiege 1,5 mal 70.......oder bin ich da falsch informiert?

[Xena619]

Pickel krieg ich keine aber dafür manchmal Durchfall bei zuviel EW.
Es ist aber kein minderwertiges oder billiges Produkt, ich glaub das liegt einfach an der Dosierung.

auf 2g komm ich immer und da is auch noch alles im Grünen Bereich aber bei 2,5g an manchen Tagen wirds kritisch.
Wenns nicht soooooo gut wäre

[tuner]

Wer von > 1,5 g EW / kg Körpergewicht Pickel bekommt, sollte mal seinen ph-Wert checken lassen. Möglicher Weise müssen die Ballaststoffe nur entsprechend angepasst werden. Es kommen natürlich noch zahlreiche andere potenzielle Ursachen in Frage. Eine Abklärung mit einem Dermatologen deines Vertrauens sollte den Ratschlägen hier im Forum vorzuziehen sein!

[LogLux]

Mache gerade eine Eiweißkur und habe mit Pickeln null Probleme. Das einzige was ich davon bekomme: Furzeritis. Liegt aber eher an der Milch. Werde mal auf Milch ohne Lactose schwenken.

[conz]

Mache gerade eine Eiweißkur

was verstehst du unter einer eiweißkur?

[Night-walker]

Anabole Diät?

Eiweiss sollte man generell zu sich nehmen

[LogLux]

was verstehst du unter einer eiweißkur?

War vielleicht etwas falsch ausgedrückt. Ich bin Ektomorph veranlagt und zieh mir neben meinen täglichen Fressorgien (allerdings schon abgestimmt, nicht alles was mir in den Weg kommt) zusätzlich Protein und Eiweiß rein. Laut Trainer soll ich das jetzt erstmal ne Weile machen, damit auch mal was drauf kommt. Alleine nur Futtern bringt bei mir nix.

[mase88]

Protein = engl. bezeichnung für eiweiss (oder nicht?!) <--klug*******