Kennet jemand das Buch Muskel Guide??

[kleiner_tux]

Ich habe mir das Buch bis heute nicht gekauft, weil mich die Muskelbezeichnungen auf Deutsch gestört haben (manche sind echt ungewöhnlich).

sonst sind noch die klassiker wie Brawn, Beyond Brawn usw. zu empfehlen

Also "Brawn" würde ich dir weniger empfehlen, "Beyond Brawn" ist so gut wie nicht erhältlich.
Kauf dir Stuart McRoberts Neuestes: "Build muscle, lose fat, look great".

[conz]

"Beyond Brawn" ist so gut wie nicht erhältlich.

alles klar...

http://www.amazon.de/Beyond-Brawn-In.../dp/9963616062

[kleiner_tux]

alles klar...

http://www.amazon.de/Beyond-Brawn-In.../dp/9963616062

Sehr gut, das hast sich scheinbar geändert, jetzt ist es wieder lieferbar.
Verfügbar ist aber dieser Einband:
http://www.amazon.de/Beyond-Brawn-In.../dp/9963916368

Ich habe "Beyond Brawn" vor ca. einem halben Jahr bestellt gehabt, und in etwa genauso lang blieb die Bestellung im System, bis es irgendwann "nicht mehr verfügbar" war.

[Musclesforher]

Muscle Guide finde ich als zusätzliches Buch zu anderen ganz gut, weil die jeweiligen Muskelgruppen gut abgebildet sind.

Ansonsten habe ich sehr viele Bücher von Berend Breitenstein - Natural Bodybuilding ... www.berend-breitenstein.de

[c20letter]

Muscle Guide finde ich als zusätzliches Buch zu anderen ganz gut, weil die jeweiligen Muskelgruppen gut abgebildet sind.

Ansonsten habe ich sehr viele Bücher von Berend Breitenstein - Natural Bodybuilding ... www.berend-breitenstein.de

Wie sind die DVD von ihm?
Michael

[Incesticide]

Wie sind die DVD von ihm?
Michael

hab powerbody von ihm und finds recht dürftig

ist halt mehr für "fitness" leute angelegt und breitenstein kann irgendwie überhaupt nicht vor der kamera reden

[ilpadre]

Ich habe mir das Buch bis heute nicht gekauft, weil mich die Muskelbezeichnungen auf Deutsch gestört haben (manche sind echt ungewöhnlich).

Das stimmt allerdings, zumal der lateinische Name immer mehr in die (Sportler-)Alltagssprache übernommen wird und kein Mensch mehr "vierköpfiger Schenkelstrecker" sagt. man hat wohl gefürchtet, dass medizinische Begriffe den Verkaufserfolg mindern.
Dennoch das beliebteste und graphisch ansprechendste Übersichtswerk über die Standardübungen.

[hamby]

ich finde/fand das Buch eigentlich ziehmlich gut, das war mein erstes trainingsbuch was ich mir gekauft habe

[Xena619]

Ich hab das Buch voriges Jahr bekommen und ich hab einige Übungen gewechselt die ich vorher nicht gemacht habe. Mir hats schon geholfen und wenns jetzt irgendwo weh tut, schau ich einfach nach und kann ziemlich genau sagen welches Gelenk oder welcher Muskel beleidigt ist.
Hab auch den Teil mit den gefiederten und spindelförmigen Muskel interessant gefunden, hat mir vorher auch keiner gesagt.

Ob das jetzt wirklich wichtig ist, liegt im Auge des Betrachters aber ich fands interessant.
Für die richtige Auführung der Bewegung ist es gut beschrieben.

[Quattro81]

Hallo,
gibt es denn auch ein Buch was mehr auf Deutsch isr?? Nicht das ich English nicht kann aber habe Angst wegen den Fachbegriffen!!


Gruß von der Küste