Zitat Zitat von Goa
lieber etwas "splitten"

goa
das ist klar das man seinen tagesbedarf nicht auf ein oder zwei mahlzeiten verteilen sollte aber ich denke wenn eine mahlzeit 50g und eine 25g hat wird das trotzdem in ordnung gehen. gerade bei fleisch oder quark was sowieso recht langsam verdaut wird!