Zitat Zitat von Springer
Natürlich bin ich schmaler geworden und die Muskulatur hat sich vermindert, trotzdem ist die Kraft noch das. Vielleicht ist die Muskulatur effizienter geworden?
Natürlich?! Und das sagst du jetzt erst?

Du verliest also erheblich an Muskeln und an Kraft (-10%) und willst was von einer erfolgreichen Diätmethode erzählen?