Leckerer Magerquark

[HanibalMakelele]

Ich ess auch immer Magerquark. Ich misch ihn immer mit etwas Milch damit er eine Joguhrtkonsistenz hat.
Und dann je nach Laune pack ich n bissl Zucker oder Honig dazu.
Oder ich mix Früchte klein und misch die mit dem Quark, schmeckt dann wie Fruchtjoguhrt.
Und gerade habe ich den besten Quarkmix gegessen den ich mir jeh gemacht habe. Ich hab nen Pfirsich klein geschnitten, dann bissl zucker drüber, halbes Pfund Quark dazu Milch drüber und noch n paar FrootLoops dazu und dann alles umgerührt.

[tobi2004]

ich nehm den quark von aldi oder norma und hau mir ein bis 2 löffel marmelade rein uns gut ist es!!

[BodyBuildingGirlsAndCars]

genau , so mach ich es auch , quark von Aldi , sehr lecker, dann einen Löffel Marmelade hinzu und es schmeckt wie Fruchtzwerge sehr lecker !!

[-Kid-]

also ich hau mit da einfach süßstoff und bissi diät-marmelade rein und 100g fettarmen joghurt und siehe da geht wunderbar runter!

[Night-walker]

Alle Arten von Obst kannst Du da rein schnippeln *löcker*

[theogonia]

Zimt kommt geil im Quark zusammen mit Süßstoff und nem Espresso aus der Saeco zur Zeit mein Favorite.

[projekt2]

ich mixe mir meinen quark schon seit laaaanger zeit mit apfelmus und zimt.
gibt nichts besseres.
pur kriege ich das zeug auch nicht runter.

cheers

[Jul]

genau , so mach ich es auch , quark von Aldi , sehr lecker, dann einen Löffel Marmelade hinzu und es schmeckt wie Fruchtzwerge sehr lecker !!

Genau so mache ich es auch. Es braucht aber einiges an marmelade, damit es schmeckt.


Naja echten geschmack kann es in einer diät kaum geben, ausser vllt das protein pulver.. momentan wird harzer runtergewürgt

[salvadore]

ich hau immer in 250 gramm magerquark ein fruchjoghurt (kalorienarm) dazu und zerstampf ne banane oder apfel oder sowas dazu. sonst nichts
und schmeckt perfekt.