krealkalyn an trainisfreien tagen...warum??????

[mexx87]

ich geh mal davon aus, dass die auf der packung vom hersteller empfolene Menge( 4 Kapsel/Tag) zu wenig ist um Erfolge zu erziehlen. lieg ich da richtig????
acht kommen mir schon viel vor, das wäre ja das doppelte. ich glaube sechs gehen in ordnung. wenn ich gar nix merk kann ich die dosis ja erhöhen oder?

[p4Yne]

hehehe auf meiner steht 2 am tag und ich nehm auch 4... macht nix!

[herber]

By the way.......

Ich habe mir nun gestern das Kre-Alkalyn Liquid bestellt.

Ich hab das mit den Kapseln nicht so gern. Habs dann immer im Auto dabei und will es vorm und nachm Training supplementieren.

Was meint ihr, is das ein Problem, wenn sich mein Auto und damit auch der Inhalt der Flasche jetzt durch die Sonneneinstrahlung im Sommer leicht erwärmt?Oder is es Wurscht

[Rollmann]

Was meint ihr, is das ein Problem, wenn sich mein Auto und damit auch der Inhalt der Flasche jetzt durch die Sonneneinstrahlung im Sommer leicht erwärmt?Oder is es Wurscht

Leicht erwärmt??? In meinem Auto hats manchmal etwa 60 Grad, da rede ich nicht von leicht erwärmt... Ich würds nicht drin lassen.

[herber]

Na ja. Im Kofferraum bzw. in meiner Tasche werdens nicht gerade 60 Grad. Aber dass der Inhalt auf 30 Grad kommt is schon realistisch......

[PinkyPorky]

By the way.......

Ich habe mir nun gestern das Kre-Alkalyn Liquid bestellt.

Ich hab das mit den Kapseln nicht so gern. Habs dann immer im Auto dabei und will es vorm und nachm Training supplementieren.

Was meint ihr, is das ein Problem, wenn sich mein Auto und damit auch der Inhalt der Flasche jetzt durch die Sonneneinstrahlung im Sommer leicht erwärmt?Oder is es Wurscht

super sache - liquid! creatin, egal welche form, ist in wasser NICHT stabil.
es gab schon mal eine firma, dass das versucht hat. hieß irgendwas mit american....
da kannst nächstes mal auch mir das geld geben. im ernst, es gibt KEINE creatinform,
die wasserstabil ist. auch die von kre-alkalyn ist es nicht. laßt euch nicht verarschen.
es gibt vorstufen von creatin, die sind stabil, aber haben eine miese löslichkeit.
aber es gibt kein creatin, dass stabil ist. das soll mal einer fundiert beweisen.
mit einem unabhängigen institut und nicht mit selbstausgedachem firlefanz.
und je wärmer die lösung wird, umso schneller geht es kaputt.
je +10°C verdoppelt sich (im schnitt)die reaktionsgeschwindigkeit.
was überbleibt ist wertloses creatinin.