HST, Anabole diät und Testo P.

[Festown2]

Hallo, wolltze mal meine Cluster HST übungsauswahl reinstellen.

Wollte mal wissen ob dazu viel ist.

Dachte so zwichen 30- 50 gesamt Wiederholungen

Klimzüge
Kniebeugen
Bankdrücken
Kreuzheben

Hier so 20 bis 35
Dips
Waden

und

SS Arme und
LS Fliegende


Danke schon mal

[kleberson]

Sieht gut aus.

Hättest auch deine ganzen Fragen in einem Thread verpacken können!