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BBszene kennt mich
Ausprobieren ,was dir am meisten liegt.
Entweder Load (Gewicht) erhöhen oder das Volumen, oder natürlich beides.
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Na wenn er auf Kraftzuwachs geht, sollte idealerweise doch das Gewicht im Vordergrund stehen (bei sauberer Ausführung!).
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BBszene kennt mich
 Zitat von Legomeister
Na wenn er auf Kraftzuwachs geht, sollte idealerweise doch das Gewicht im Vordergrund stehen (bei sauberer Ausführung!).
Ja stimmt, hast recht. Wenn reine Gewichtssteigerung im Sinne steht, dann dann solte natürlich primär das Gewicht gesteigert werden.
Hab nicht richtig gelesen, sorry.
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