nur ne frage: nautilus

[ajd5756]

also, z.b. bei curls, ist die bewegung am anfang sehr schwer, der obere teil der bewegung aber nicht mehr so schwer. Oder bei kniebeugen. wenn du von der tiefen beuge aus nach oben gehst ist es auch der erste teil der bewegung am schwierigsten ist, ...wenn du dann schon bei 90° angelangt bist wirds leichter.

nautilus-maschinen halten die spannung über den GESAMTEN bewegungsablauf gleich.


kapier ich nicht....

also, die 30 verschiedene geräte gibt es.

wirklich nicht zu empfehlen...weißt du ja warum...

ja warum denn nicht, leider ?

[Mr.Sonnenstrand]

Aufgrund Excenter-Technik ist der Widerstand über den gesamten Bewegungsspielraum relativ konstant, welches eine langsamere Durchführung der Wiederholungen möglich macht. sind aber auch keine Wundermaschinen. Habe da sowohl meine Lieblingsmachinen, als auch welche die ich nicht so gut finde, Darüberhinaus gibt es verschiedene Geräte-Linien bei Nautilus.