4er Split ok ? Fettabbau Fragen !

[EXXX]

Öhm... wie du selber weisst, hast du ein Bild von Brad Pitt gepostet, welches nicht aus der Troja-Phase stammt. Du hast uns einen wesentlich schlankeren Brad Pitt gezeigt. Wenn du so wirken willst wie Pitt in Troja rüberkommt (bekanntlich wird bei solchen Körper-Aufnahmen der Stars tüchtig nachgeholfen), dann hast du ein wesentlich höher gestecktes Ziel, als man bei dem gezeigten Pic erwarten würde.

Aber die "Stars" hauen sich ja auch ordentlich was in den ***** wenn sie für Filme pumpen oder seh ich das falsch

[dealer123]

Wie auch immer. Aber so sieht halt mein Trainingsziel aus. Ich will halt keine Body Building Figur , sondern eine Fitness Figur

[sSyXx]

Auch wenn du eben nur eine Fitnessfigur haben willst, wirst du dein Ziel schneller finden, in dem du die Bodybuilding-Schiene fährst. Hartes Training, gut essen, und in 1-2 Jahren kannst du dann diäten und auf Sixpack gehen. Warum den Umweg über noch mehr Jahre auf Fitnesswegen? Ich akzeptiere jeden sein Ideal, aber warum es sich noch schwerer machen? ;D