Zitat Zitat von eRaSeR1337
ich mach aber Bankdrücken schon immer mit KH, weil ichs einfach besser spür. Jedoch ist es so dass ich dann Kniebeugen und Kreuzheben eben auch dort machen müsste. "Bringt" es dann überhaupt etwas???
sicher bringt es auch was. kauf dir doch zughilfen und mach kb und kh auch mit kurzhanteln!?