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 Zitat von Falk333
 Zitat von PhilippAlex
Ich habe auch seit Monaten nach jedem Train Brustmuskelkater.
Baue dabei aber wunderbar Kraft auf. Warum willst du nicht steigern? Sei doch froh, dass du MK hast. Da wißt du wenigstens, dass du was geschafft hast.
heul und was soll ich saghen ich bekomm sehr seltem MK in der brust 
Vielleicht liegts daran, dass du nur BD machst...
Bitte erst lesen, dann posten: http://www.bbszene.de/bodybuilding-f...30#post2466230
Daten:
1.88, 104Kg, ca. 9% KF
Bankdrücken: 20*145 (PITT), 1*185
Kreuzheben: 20*230 (PITT), 1*270
" Zunächst Unvorstellbares wird sich einst...
in unverschleierter Pracht offenbaren."
Galileo Galilei
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