hi ich hät mal ne frage.also da ich auf dem land lebe und wir sehr viel wald besitzen sind mein vater und ich oft im wald. seit einige zeit kommt der sohn meinen nachbarns auch mit. er trainiert schon seit 3 jahren . im bankdrücken schafft er locker 170 kg doch wenn wir im wald sind ist er nach kaum 30 min fertig, während ich und mein vater noch den ganzen tag arbeiten.deshalb die frage ob das bb nur zum muskelaufpumpen und zum posen da ist oder man damit was erreichen kann.