Wenn du dir so Unsicher bist dann lass es lieber und versuche mal deinen TP etwas umzustellen vieleicht bringt dir das schon einiges.
Creatin und reichlich Flüssigkeit (~4L) da sollte bei normaler Nierenfunktion nix schiefgehen.
Ich habe Creatin schon mit so vielen Medikamenten etc. genommen und hatte noch nie etwas.
Vieleicht hat dein Arzt irgendwann einmal was gehört odgl. und ist jetzt voreingenommen keine Ahnung könnte aber sein.
Wie gesagt du kannst ja bevor du Supps. zu dir nimmst mal deine anderen Parameter ändern und schaun was dabei rauskommt.
Protein nimmst du genug zu dir?
Gruß
Pala
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