lange Bizepssehne chronisch entzündet. Hilfe...

[VicVega]

wie oben beschrieben bin ich bereits im besitz eines schulterhorns.

hab das training mit dem schulerhorn nach 1wöchiger pause wieder aufgenommen.

[banause]

Hey, ich habe das Problem seit Dezember und befürchte das die Prognosen eher schlecht sind. Es gibt reichlich Berichte: http://www.alphaklinik.de/de/toft/me...n_verletzungen, http://www.myogenic.de/artikel/schulterschmerzen/, die auf diese Erkrankung eingehen. Eigentlich hilft nur Übungen zu finden die den engen Raum für die Sehne wieder vergrößert so die Theorie. Ich soll viel Rücken trainieren mich gut dehnen und Seitheben und Überkopfübungen weglassen. War vorhin noch beim Physio aber so wirklich hilft der auch nicht. Hoffe an einer OP vorbei zu kommen weil die auch keine Sicherheit gibt. Ach ja eine Pause von 4 Wochen hat Null gebracht weil die die Ursache nicht löst.

Ich kann nur sagen gute Besserung

Gruss Toto