.. trainier zwar erst seit knapp zwei Jahren, aber ich kenn das Problem mit dem Knacken in der Schulter auch nur zu gut. Also wenn es das selbe Prob ist, welches auch ich habe (Gelenk "rutscht" ab und zu nicht wie vorgesehen über die Schulterpfanne), dann solltest du die Rotatoren trainieren. Aber wie du bereits sagtest, Ferndiagnosen sind nicht wirklich treffend, also auf zum Orthopäden..