Zitat Zitat von Konis
dieses creatine ist etwas harmloser als andere u.a. für leute die schnell zunehmen und besonders auf kfa achten sollen und es speichert weniger wasser
Erklär mir das mal genauer! Wieso? Weshalb?

trainiere nun seid ca. 1 monat! was meint ihr?
Wirklich sehr sinnvoll jetzt schon Creatin einzunehmen.