danke für die antworten

das problem ist, dass das internat 10 gehminuten von der schule entfernt ist, leider bin ich nicht in dem internat in der schule, ist alles aufgeteilt, sonst wärs kein problem..

ein shake in der früh geht sich leider oft nicht aus..

aber ich finde er ist wichtig, mir gibt es das gefühl dass ich auch ernährungstechnisch den muskelaufbau optimal unterstütze..

ebenso ein problem ist, dass ich in meiner aktentasche keinen platz für den shaker habe, sonst könnte ich ihn mitnehmen..

ich glaub ich werd mir eine größere tasche kaufen