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Hybrid-Darstellung

  1. #1
    Discopumper/in Avatar von Achri
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    Dann nimm sie eben, mein Rücken ist es ja nicht.
    Und das du kein liquid chalk nimmst kann ich genauso wenig nachvollziehen..

    grüsse

  2. #2
    Sportstudent/in Avatar von Eddie Brock
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    1.407
    Also die normalen Griffriemen sind
    völlig ausreichend musst nur schauen das du sie richtig anlegst.
    Hatte auch die probleme, aber die haken lösen das nicht, taugen eher mehr um bei Zugübungen von oben noch was rauszuholen.
    Man bescheißt sich damit nur selbst.

    Vielleicht probierst du mal den Hakengriff aus, google mal der hat mir geholfen ein paar Wdh'S mehr rauszuquetschen.

  3. #3
    Forum-Insider/in
    Registriert seit
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    35.512
    Also wer im Kreuzgriff und mit Magnesia beim KH Probleme bekommt der macht irgendwas gewaltig falsch.
    Bitte erst lesen, dann posten: http://www.bbszene.de/bodybuilding-f...30#post2466230

    Daten:
    1.88, 104Kg, ca. 9% KF
    Bankdrücken: 20*145 (PITT), 1*185
    Kreuzheben: 20*230 (PITT), 1*270

    "Zunächst Unvorstellbares wird sich einst...
    in unverschleierter Pracht offenbaren
    ."
    Galileo Galilei

  4. #4
    Sportstudent/in Avatar von Eddie Brock
    Registriert seit
    08.11.2005
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    Zitat Zitat von PhilippAlex
    Also wer im Kreuzgriff und mit Magnesia beim KH Probleme bekommt der macht irgendwas gewaltig falsch.
    Eija, stimmt schon,
    nur wenn man kurze Finger hat kann man mit dem Hakengriff noch ein bißchen mehr rausholen...

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