Der Knochenbau unterscheidet sich bei den meisten nich wirklich, bei gleicher größe macht das wenns hoch kommt 1-2 Kilo aus.
Aber bei der größe 74 Kilo is echt nich viel, und wiel Muskeln schwerer sind als Fett wüsste ich nich ob ich dich als so muskolös einschätzen kann wie du schreibst, vllt stellste mal ein Foto rein...