Hat jemand n link wo man das mit den kohlehydratspeichern (tiefergehender) nachlesen kann? So wie ich das aufgeschnappt habe, kann das einen deutlichen gewichtsunterschied machen.
Suche mal in Google nach Atkins oder Low Carb. Es geht dabei um eine Kohlenhydratarme Ernährung. Dort findest Du auch Informationen über KH im Körper, wo und wieviel davon und für was Sie dort gespeichert werden.
Zitat von Schweinehund
Die Muskeln werden durch die vielen Kohlehydrate einfach top gefüllt gewesen sein.
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