ungleiche brust

[jamikea]

hi leute...

meine rechte brust ist gößer als die linke, also in meiner rechten ist mehr muskel als in der linken^^ das sieht nicht schön aus....

wollte mal fragen, welche übungen man machen kann, um nur die linke brust zu trainieren?

danke im voraus..

[sSyXx]

Thema wurde schon oft angesprochen, weil es aber sicher auch nicht unbedingt sofort per Suchfunktion zu finden ist. Die einfache zu 98% zutreffende Lösung: Deine Veranlagung lässt es so wachsen, du kannst daran nicht viel ändern. Gegenwirkversuche werden eher negativer ausfallen, kommt in der Zeit Masse an deinen Körper kann diese Schwachstelle geringer ausfallen.

MFG sSyXx

[Campanile]

Was auch oft gesagt wird (und imho auch gut möglich ist) ist, dass durch z.B. BD an der Maschine eine Seite stärker drückt ohne dass man es selbst merkt.
Mögliche Gegenmaßnahme: BD an der Maschine mit einem Arm bzw. Brust.
Obs was bringt? Ich glaub ja nich dran, aber ein möglicher Ansatz ist es.

[sSyXx]

Bzw sich endlich von den Maschinenübungen lösen, was besonders hierbei von Vorteil ist. Wobei natürlich nicht in seinem Post steht, wie er trainiert. Aber kann er sich ja selbst denken dann.

MFG sSyXx

[BigPascal]

Nix kannste machen.

Und generell sind freie Übungen zu bevorzugen.

[daxus]

Ist doch easy.
Mach einfach einarmige Liegestützen