Zitat Zitat von master123456789
ja ok. Also ist creatin schon das beste und sollte es weiter nehmen? Gibts da eigentlich iwelche unterschiede? was ist besser Pulver oder Kapseln? Und welche die beste marke?
Worin soll denn der Unterschied zwischen dem freien Pulver und Pulver in Kapseln bestehen?

Degussa Creapur erzielt gute Testergebnisse bezüglich Sauberkeit. Wenn die Speicher satt sind, sind sie satt. Super duper Transportmatrizen erreichen diesen Zustand vielleicht etwas schneller aber dafür auch wesentlich teurer. Ein stinknormales Kreatinmonohydrat zu anständigem Preis ist die beste Wahl.