Was bringt richtig was?

[pala79]

der meint garnichts damit.vermute mal er hat nicht gesehn,das du fr kniebeuge machst.ist nähmlich die größte muskelgruppe

Kniebeugen echt viel

[master123456789]

kann mir vielleicht einer ein gutes produkt mit addresse sagen? Ebay is bestimmt nicht gut oder? wegen quali

[pala79]

Das was du brauchst ist ein guter TP alles andere kommt später.
Bevor da nicht ein solider Grundstein gelegt ist wird das mit keinem anderen Supp. was.

Gruß
Pala

[master123456789]

Was ist an meinem tp falsch?

[conz]

Was ist an meinem tp falsch?

3 brustübungen
2 bizepsübungen
1 rückenübung
1 beinübung

dir fallt nicht auf was daran nicht passt?

wie schauts mit deiner ernährung aus?