Hallo!

Versuchs doch mal mit einer Mischung aus Kursen und Gewichtstraining. Dann kannste Spaß haben und gleichzeitig bringt´s vielleicht mehr.
Also so ein Kurs in der Woche und zwei mal Gewichte vielleicht?

Wobei ja keiner sagt, dass Gewichtstraining keinen Spaß macht, is klar.

Vielleicht hast du dich in den ganzen Jahren ja zu sehr an die Kurse gewöhnt? Die werden ja nicht schwerer, während du besser wirst.

Liebe Grüße
Kath