Tattoo und training

[Lollipopp]

hab zwar kein tattoo auf´m rücken, aber auf de arme, und muß sagen, bei mir ist da nicht gerissen oder sonst was. schweiß macht auch nichts, schweiß fördert sogar das heilen ( das salzige )...
du solltest halt nur komplett die übungen meiden, wo du auf dem rücken liegst wie bankdrücken usw.....

und weite t-shirts anziehen

[Russell]

Hallo,

Was passieren kann bei neuen Tattoos in Verbindung mit Hantelturnen ist der sogenannte 3D Effekt, es kann passieren das die Tinte nicht mit der Haut zurück geht wen der Pump weg ist.

[Legomeister]

Es kommt der Tag, da werdet Ihr sagen,: mein Gott, was habe ich damals nur gemacht! Aber das dauert in der Regel einige Jährchen.

[stonie]

junge, jetzt mach halt 2 wochen pause, des macht überhaupt nichts,
so ein risiko einzugehen wegen einer kleinen trainingspause is doch lächerlich.

hab au grad 1 monat pause hinter mir, muskeln sind noch alle da, und ich fühl mich hervorragend . also keine angst.

das mit dem tattoo dehnen bei muskelzuwachs, das kann nur bei portrais problematisch werden aber sonst nicht.

[LordFrosti]

Ich hab mir auch letzte Woche ein Tattoo stechen lassen...hinten aufs Schulterblatt. Hab den Tattoowierer meinte zu mir, dass ich am nächsten Tag wieder bedenkenlos hätte trainieren gehen können.
Habe aber auch ungefähr ne Woche pausiert.

[no_apologies]

Geh auf Nummer sicher und lass das Training sein ! Die Gefahr, dass du dein Leben lang ein verunstaltetes Tattoo mit dir rumträgst ist größer, als dass du ein paar Gramm Muskelmasse verlierst.

Nebenbei gesagt ist eine Ruhepause von 1-2 Wochen einmal im Jahr sogar förderlich.