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Also das sind paar Schnappschüsse von mir. Kurz zu meiner Person:
-15 Jahre
-1,88m groß
-72 kg
-im Studio seit ca. 3-4 Wochen, vorher nen bissl Hometraining
-ab nächsten Montag mach ich 3-er Split
-die Bilder sind da gerade nich direkt nachm Training, sondern schon ca. 3-4 std. danach
Dachte mir dass ich mal paar hier reinstelle, demnächst kann ich auch versuchen noch welche mit besser Quali zu machen!
P.S.: Auf den Bildern könnte meine Brust vllt bissl mikrig wirken, aber ganz so is die nich 
MfG
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75-kg-Experte/in
 Zitat von chrisio
Also das sind paar Schnappschüsse von mir. Kurz zu meiner Person:
-15 Jahre
-1,88m groß
-72 kg
-im Studio seit ca. 3-4 Wochen, vorher nen bissl Hometraining
-ab nächsten Montag mach ich 3-er Split
-die Bilder sind da gerade nich direkt nachm Training, sondern schon ca. 3-4 std. danach
Dachte mir dass ich mal paar hier reinstelle, demnächst kann ich auch versuchen noch welche mit besser Quali zu machen!
P.S.: Auf den Bildern könnte meine Brust vllt bissl mikrig wirken, aber ganz so is die nich
MfG
Was erwartest du für Antworten?
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Eisenbeißer/in
@Chrisio : Iss ma was , bist noch ganz schön dünn .
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Eisenbeißer/in
 Zitat von Murki Murk
Was erwartest du für Antworten?
wie kommst du darauf dass er antworten erwartet? im gegensatz zu dir folgte er einfach dem aufruf und dem fred
ob er antworten erwartet weiß ich nicht, brauchen tut er schon einige.
anstelle zu spamen könntest du ihm doch hilfreich zur seite stehen bzw. auf weitere themen und freds hinweisen
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@Matapolo: Jop bin dabei, aber an manchen Tagen kann man einfach nich mehr Essen, manchmal esse ich richtig viel aber manchmal kann ich wieder nich soo viel essen.
Aber bemühe mich
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@ the others: Wirkliche Antworten habe ich nicht erwartet, kenne selbst meine Schwachstellen schon und dass ich noch mehr essen muss.
Bin ganz einfach dem Aufruf des Threads gefolgt und habe nen paar Bilder von mir reingestellt!
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Men`s Health Abonnent
Und Murki Murk ist einfach der immer stärker werdenden Tendenz dieses Forums gefolgt, einfach mal nen dummen Spruch machen, wenn einem grad nix konstruktives einfällt!
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Hallo,
bin 18 jahre alt.
81 kg
183 cm groß
training seit 1 1/2 Jahren
KFA noch viel zu hoch
hoffentlich wird das noch was in paar jahren
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75-kg-Experte/in
 Zitat von b34m73R
Und Murki Murk ist einfach der immer stärker werdenden Tendenz dieses Forums gefolgt, einfach mal nen dummen Spruch machen, wenn einem grad nix konstruktives einfällt!
Aja Tendenz 
Zum Thema: macht doch einfach hier weiter
http://www.bbszene.de/board/showthread.php?t=97610
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 Zitat von chrisio
Also das sind paar Schnappschüsse von mir. Kurz zu meiner Person:
-15 Jahre
-1,88m groß
-72 kg
-im Studio seit ca. 3-4 Wochen, vorher nen bissl Hometraining
-ab nächsten Montag mach ich 3-er Split
-die Bilder sind da gerade nich direkt nachm Training, sondern schon ca. 3-4 std. danach
Dachte mir dass ich mal paar hier reinstelle, demnächst kann ich auch versuchen noch welche mit besser Quali zu machen!
P.S.: Auf den Bildern könnte meine Brust vllt bissl mikrig wirken, aber ganz so is die nich
MfG
ohaaaaaaa das hasse aba noch viel zu tuhn...
ich fang zwar yetz ers im fitness studio an aba bei mir sieht das etwas anders aus...mein problem is das ich 1.96 bin & noch masse brauch xD
aba sobald ich wheight gainer benutzen werde müsste das auch kommen..
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