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Ich miene man bedenke: Man is auf parties locker 5-6 stunden komplett ohne mahlzeit
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75-kg-Experte/in
Naja, ich geh lieber auf Parties, wos auch Essen gibt. Eine Strategie für mich wäre, 50 g Wal- und Erdnüsse im Plastiksackerl mitnehmen, das kann ziemlich unauffällig gegessen werden. Dazu aber kaum Kohlenhydrate (Cola, Bier...) sondern eher Weißweinschorle (trockner Wein) oder Mineral. Du könntest dir auch diese teuren Eiweißriegel bei Ebay kaufen.
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