Nach meinem Dafürhalten ist es das Ileosacral-Gelenk, das Dir weh tut. Das verkeilt sich ganz leicht und schmerzt. Daran hängen die beiden Beckenkämme dran. Ich habe das öfters nach langem Sitzen (bin auch schon alt...). Eine Verletzung an den bandscheiben bzw. ein Vorfall "fühlt" sich anders an. Mögest Du davon für immer verschont bleiben.
Wenn du dich vor ne wand setzt, sieht dann ein Bein länger aus? Dann ist es defnitiv das besagte Gelenk, renkt dir ein guter arzt in 2 sek. ein. völlig schmerzfrei.
Aber wenns ausgerenkt ist müsste es ja dauerhaft schmerzen oder?
Wie gesagt der schmerz ist nach 1-2 tagen wieder weg !!
Kanns nicht sein dass der Schmerz einfach auf Grund der hohen Belastung/Beanspruchung durchs Heben kommt ? und sich die "sehnen" oder das Gelenk erst daran gewöhnen müssen !!
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