ja was willste höhren?!

Wenn du dich kh arm ernährst und wirklich so viel cadio machst isses einfach im mom ein Stop, das geht irgendwann vorrüber und dann geht es weiter! wie sieht den dein EP un dein TP aus!? vll findet man da noch was zum verbessern!


Sieht man sixpack schon und andere muskeln?!